Лідерство та особиста ефективність в бізнесі
«Навыки стрессоустойчивости и управление конфликтом»
В результате тренинга приобретаются навыки:
- управление конфликтными ситуациями;
- навык управления собой в стрессовых ситуациях;
- выбор наиболее конструктивной тактики выхода из конфликтных ситуаций;
- автоматически реагировать на стресс правильно, конструктивно, с пользой для себя, без напряжения, обиды и страха;
- выходить из стрессовых ситуаций с максимальным комфортом;
- развитие и укрепление навыков самоконтроля;
- сознательное управление собственным жизненным потенциалом, сохранение энергии в стрессовых ситуациях;
- выработка алгоритма необходимого изменения жизненных установок.
Авторская программа бизнес-тренера Виталины Левчишиной
Повышения устойчивости к стрессам
Подробнее: «Навыки стрессоустойчивости и управление конфликтом»
«Личная эффективность и командная работа на результат»
Целевая аудитория:
- сотрудники отдела продаж;
- сотрудники отделов;
- руководители направлений.
Цель тренинга:
- Повысить эффективность сотрудников за счет развития и улучшения навыков самоорганизации и внутренней коммуникации в команде.
- Научить участников эффективно планировать свою деятельность и рабочее время в условиях высокой неопределенности, постоянных изменений и многозадачности.
- Научить сотрудников результативно общаться в команде. Дать понимание терминов «внутренний клиент», «эффективная команда».
Подробнее: «Личная эффективность и командная работа на результат»
«РАЗВИТИЕ КРЕАТИВА. ТРЕНИНГ-ТРАНСФОРМЕР»
Все лучшее, что делается нами
Весенней созидательной порой,
Творится не тяжелыми трудами,
А легкою искрящейся игрой.
И. Губерман
Программа для людей, которые ценят возможность создать что-либо,
обладающее новизной и оригинальностью!
ПОДГОТОВЛЕНО ДЛЯ КОМПАНИЙ, КОТОРЫЕ ХОТЯТ ПРОДУКТИВНО ДЕЙСТВОВАТЬ В СИТУАЦИЯХ НОВИЗНЫ И НЕОПРЕДЕЛЕННОСТИ, ПРИ НЕДОСТАТКЕ ИНФОРМАЦИИ, КОГДА НЕТ ЗАРАНЕЕ ИЗВЕСТНЫХ СПОСОБОВ, ГАРАНТИРОВАНО ВЕДУЩИХ К ПОЛОЖИТЕЛЬНОМУ РЕЗУЛЬТАТУ
Цели программы:
- Сформировать интеллектуальные предпосылки творческой деятельности, позволяющей создать нечто новое, ранее не известное
- Отработать модель поведения, позволяющую продуктивно действовать в ситуациях неопределенности, выходить за рамки предсказуемости, «повседневности»
- Развить интеллектуальные качества, входящие в состав креативности: беглость, гибкость и оригинальность мышления, воображение, умение находить неожиданные ассоциации
- Продемонстрировать возможность использования креативности при решении жизненных проблем, а также для достижения личных и профессиональных целей
- Сформировать навыки командной творческой работы
Методики работы:
- Тренинг направлен на развитие креативности.
- Формат, структура и наполненность программы зависит от сферы деятельности участников тренинга и задач, поставленных Заказчиком программы
- В зависимости от поставленных задач, программа может быть направлена на:
- формирование творческого мышления
- «необычное в обычном» (выход за рамки, поиск уникальных свойств и способностей, разрыв стереотипов)
- преодоление барьеров на пути к творческой самореализации
- развитие воображения и выразительности (поиск нового, оригинальность представления)
- развитие артистизма (выражение своих идей, мыслей, чувств оригинальным способом, но при этом понятным окружающим)
- развитие коммуникации с окружением через рисунок, образ, форму
- взаимопонимание через творчество
- выработку навыков творческой работы в команде
- творчество в бытовых ситуациях
- развитие креатива при решении проблем
- творчество, как стиль жизни (личностный рост, самопознание и самовыражение)
- Для развития каждого из видов креативности, используется определенный набор упражнений связанных общей целью, например:
- Командное творчество
- Имитационные упражнения
- Индивидуальные задания
- Ролевые игры
- Решение творческих кейсов
- Загадки
- Тренинг максимально адаптируется к реалиям рынка, все упражнения проходят с использованием специфики компании-заказчика;
- Интеллектуальные продукты, разработанные в течение данной программы, переходят в собственность компании заказчика;
- Программа может предусматривать как одну из целей, решение конкретных бизнес задач, поиск творческих решений, создание альтернатив развития, оценка вариантов решения проблем, чистый креатив на заданную тему.
Продолжительность программы:
1 - 2 дня – тренинг (10 - 24 часа) – в зависимости от поставленных целей продолжительность программы можно корректировать.
Бизнес-тренер: Даценко Сергей ←
«Колючки кактуса или как противостоять манипуляциям и приручить стресс»
Сегодня нет людей, которые бы не испытывали стресс в своей жизни. Ситуация в стране, социальные, политические и экономические проблемы, неуверенность в будущем, ожидание худшего.. Наша профессия, работа предъявляет все более высокие требования к каждому из нас, мы должны достигать безупречных результатов в условиях сплошных и быстрых изменений, постоянного цейтнота и растущей конкуренции, страха сокращения и увольнений. Мы чувствуем, как нами манипулируют и не в силах противостоять этому. То время, в течение которого мы могли бы отдохнуть и успокоиться или заняться своими увлечениями, либо неумолимо сокращается, либо исчезает вовсе. Конфликты и непонимания в семье, с друзьями…
Результат: мы чувствуем себя выжатыми, пустыми, мы раздражительны и неуравновешенны, у нас нет энергии, а значит и мотивации мечтать, ставить цели и достигать их, находить для себя интересы и реализовывать их. А в худших случаях начинается физическое недомогание, депрессия, болезни. Часто мы оказываемся слабыми перед напором внешних обстоятельств, простое следование которым и приводят к дисбалансу в нашей жизни.
Но ведь если оглянуться вокруг есть люди, которые, несмотря на внешние обстоятельства и давление жизни сохраняют внутренний баланс и гармонию, развиваются и достигают результатов «ловя волну». Так почему бы нам не оседлать волну стресса и не приручить его, используя для приобретения своей внутренней силы и развития? Наша внутренняя сила может успешно противостоять давлению жизни и вернуть нам баланс, радость и гармонию используя опыт таких изменений во благо для развития и усиления себя. То, что не убивает, делает нас сильнее!
Итак, мы можем использовать ситуацию и приручить стресс, что бы никакие внутренние и внешние бури не могли опрокинуть лодку нашей жизни. У нас есть для этого все ресурсы, просто надо вспомнить! И я искренне хочу поделиться с Вами секретами пробуждения воспоминаний.
Бизнес-тренер: Анна Драгомирецкая ←
Cертифицированный коуч, (ICF). Специализация: трансформационный коучинг, лайфкоучинг, бизнес-коучинг (командный коучинг). Психолог, тренер, эксперт-практик в области личностного роста и коммуникаций, адвокат.
Автор книги «Первые шаги в коучинге или справочник для тех, кто на старте».
Смотреть ВИДЕО-советы по управлению стрессом ←
Подробнее: «Колючки кактуса или как противостоять манипуляциям и приручить стресс»